เพื่อสุขภาพที่ดีออกกำลังกายกันเถอะ
BACK

สมุนไพรพื้นบ้านดีกว่ายาลดน้ำหนัก

การรับประทานยาลดน้ำหนักนั้นเมื่อรับประทานติดต่อกันมากๆถึง3เดือนขึ้นไปถือว่าตัวคุณเองนั้นเริ่มที่จะเข้าสู่อันตรายโดยที่ไม่รู้ตัวแล้วเพราะเมื่อรับประทานติดต่อกันเป็นเวลานานจะส่งผลต่อระบบประสาทของร่างกายเช่นทำให้เกิดภาพหลอน เป็นลม กระสับกระส่าย เป็นต้น ยังไม่นับถึงการที่ส่งผลกระทบต่อระบบทางเดินอาหารเช่นทำให้ระบบย่อยอาหารไม่เป็นไปตามปกติ ปวดท้อง ท้องเสีย หรือถ่ายไม่ออก นี่เป็นแค่ตัวอย่างของการทานยาอย่างต่อเนื่องโดยระยะเวลานั้นไม่ถึงปีแล้วถ้าทานมากกว่านั้นคิดว่าจะเป็นอย่างไรคงไม่มีอะไรดีอย่างแน่นอน
    สมุนไพรพื้นบ้านนั้นที่เราปลูกกันได้ทางภาคใต้และเชื่อว่าเป็นพืชเศรษฐกิจไปอีกนานนั้นก็คือผลส้มแขกเพราะได้รับการรับรองแล้วว่าไม่มีผลข้างเคียงต่อผู้รับประทานไม่ว่าจะทานติดต่อกันนานแค่ไหนก็แล้วแต่เป็นสารสกัดอย่างหนึ่งตามธรรมชาติปริมานการใช้เพื่อให้มีประสิทธิภาพนั้นก็เนื่องจากว่าผลส้มแขกนั้นมีการทำออกมาใน 2 ลักษณะด้วยกันคือแบบชงกับน้ำหรือว่าเป็นแบบเม็ดซึ่งวิธีการรับประทานนั้นก็สามารถดูได้ที่ผลิตภัณฑ์นั้นเองถึงแม้ว่าจะเป็นสารสกัดที่ได้รับการยอมรับแล้วนั้นเมื่อเราไปเลือกซื้อก็ควรดูในส่วนองค์การอาหารและยาหรือ อย.ด้วยเช่นกันเนื่องจากว่าได้รับความนิยมเป็นอย่างมากเพราะปลอดภัยจึงทำให้เกิดสินค้าที่ไมได้ประสิทธิภาพหรือของปลอมนั้นเองไม่อย่างนั้นแล้วแทนที่เมื่อรับประทานไปแล้วจะเกิดผลดีกลับกลายเป็นว่าเกิดผลเสียต่อตัวเองไม่มีอะไรดีขึ้นมาเลย ผลส้มแขกนั้นมีสารที่จำเป็นต่อการใช้ลดน้ำหนักอยู่ 6 อย่างด้วยกันแต่ก็ไม่ใช่ยาวิเศษที่เมื่อรับประทานไปแล้วเราจะทานอาหารอะไรก็ได้แล้วจะไม่อ้วนขึ้นอีกสุดท้ายแล้วก็ต้องควบคุมอาหารการกิน ส้มแขกนั้นเมื่อเริ่มรับประทานแล้วจะไม่ได้เห็นผลทันทีจะต้องใช้เวลาถึงจะเห็นผลพอสมควรแต่อย่างน้อยก็ดีต่อสุขภาพอย่างแน่นอน