ข่าวล่าสุด
When-losing-weight

มีเวลาน้อยควรมีวิธีลดความอ้วนอย่างไร ?

การลดน้ำหนักเป็นเรื่องที่ต้องใช้ระยะเวลาพอสมควร ต้องใช้ทั้งพลังกายและพลังใจในการทุ่มเทเป็นอย่างมาก ในการคุมอาหารซึ่งส่งผลไม่ดีต่อน้ำหนักและต้องหาเวลาออกกำลังกาย แต่ก็ยังมีคนอยู่อีกกลุ่มหนึ่ง ...
อ่านต่อ >>
Simple-exercise

วิธีออกกำลังกายแบบง่ายๆ ที่หลายคนขี้เกียจทำ

การออกกำลังกายเป็นกิจกรรมสำคัญอย่างหนึ่งที่เราทุกคนรู้กันดีอยู่แล้วว่ามีประโยชน์มาก แต่หลายคนก็กลับเลือกที่จะไม่ทำด้วยเหตุผลร้อยแปด พันเก้า งั้นวันนี้เราจะหยิบท่าออกกำลังกายง่ายจนถึงง่ายที่สุด ...
อ่านต่อ >>
Exercise-Tips

เคล็ดลับออกกำลังกายอย่างไรให้ต่อเนื่อง

การออกกำลังกายเชื่อว่าเรารู้ดีว่า มันเป็นเรื่องสำคัญ จำเป็น และต้องทำเป็นประจำ แต่การทำเป็นประจำนี่แหละมันยากมากเลย เวลาเราเห็นคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำเราคิดกันบ้างหรือไม่ว่า ...
อ่านต่อ >>
article10

อาหารเสริมช่วยลดน้ำหนักดีกว่ายาลดน้ำหนักจริงหรือ

อาหารเสริมหรือจะเป็นยาลด น้ำหนักนั้นก็ล้วนแต่มีอันตรายทั้งสิ้นเพียงแต่อาหารเสริมนั้นอาจจะมีข้อได้ เปรียบอยู่ตรงที่ว่าถ้าเราเลือกเป็นนั้นก็ไม่มีอันตรายต่อผู้ทานเองอย่างแน่ นอนโดยยาลดน้ำหนักนั้นจะเป็นสารเคมี ...
อ่านต่อ >>
Weight five

อันตรายของยาลดน้ำหนักน่ากลัวแค่ไหน

ยาลดน้ำหนักนั้นเป็นยาที่มี ความอันตรายเป็นอย่างมากเพราะเป็นยาสังเคราะห์ที่มีผลโดยตรงต่อระบบการทำงาน ของร่างกายคือทำให้ไม่อยากรับประทานอาหารเมื่อถึงเวลาก็ทำให้ทานอาหารได้ น้อยลงกว่าปกติ ...
อ่านต่อ >>
article15

หากกลัวการทานยาลดความอ้วน ลองหันมาทานอาหารเสริมดูสิ

การรับประทานยาลดน้ำหนักมีความ นิยมอย่างสูงในปัจจุบัน ไม่แพ้กับยาช่วยผิวขาวที่กำลังเป็นที่นิยมในเวลานี้เลย และแน่นอนว่ายาทั้งคู่มีความอันตรายในระดับที่ไม่ต่างกัน ...
อ่านต่อ >>
Herbal weight loss

สำหรับการลดความอ้วนไม่จำเป็นต้องพึ่งยาลดความอ้วน

หลายคนคงประสบปัญหากับโรคอ้วน ที่กำลังระบาดอย่างหนักในพนักงานออฟฟิศเพราะนั่งทำงานทั้งวันโดยไม่ได้ทำ กิจกรรมอื่น และด้วยเทคโนโลยีอำนวยความสะดวกต่างๆ ...
อ่านต่อ >>
discipline in eating

สมุนไพรพื้นบ้านดีกว่ายาลดน้ำหนัก

การรับประทานยาลดน้ำหนักนั้น เมื่อรับประทานติดต่อกันมากๆถึง3เดือนขึ้นไปถือว่าตัวคุณเองนั้นเริ่มที่จะ เข้าสู่อันตรายโดยที่ไม่รู้ตัวแล้วเพราะเมื่อรับประทานติดต่อกันเป็นเวลานาน จะส่งผลต่อระบบประสาทของร่างกาย ...
อ่านต่อ >>
วิธีลดความอ้วนด้วยการออกกำลังกาย
วิธีลดความอ้วนด้วยการเลือกทานอาหาร
royalfeverus-
ผู้สนับสนุนหลัก

Back to Top